Sikkerhet & 1. hjelp | ospadleklubb.com

1. hjelp - bakterier i skjell og sjøvan

På padletur, og særlig på trening og lek, er det fort gjort å kutte seg på rur eller andre skarpe ting

Rur inneholder mange bakterier som er farlige dersom de får utvikle seg. Det er også rikelig med bakterier i sjøvann.

Dersom du har sår; tett dem med vannfast plaster før padling.
Dersom du får et kutt på tur, rens det og tett med vannfast plaster.
Etter tur; oppsøk lege dersom du får hevelser og/eller et kutt /sår blir betent, og få det skikkelig renset!

Vær oppmerksom på at bakteriene kan være vanskelige å finne ved blodprøver.

Det ligger mye informasjon om dette på nettet.

http://www.medicinenet.com/mycobacterium_marinum/article.htm
http://en.wikipedia.org/wiki/Mycobacterium_marinum

Her er en historie fra en som har fått et rift i fra rur, og hvilked konsekvenser det ble for han. vert å lese. http://www.nshsa.org/Safety/Barnacle_Safety.html

Os padleklubb - Sikker havpadling

MÅL:

Padling skal alltid skje innenfor trygge rammer
Sikkerheten skal danne grunnlaget for gode padleopplevelser
Ha alltid tilstrekkelige marginer mellom hva du kan og hvilke utfordringer du står ovenfor
VELG TUR ETTER EVNE!

RISIKO VURDERING & HÅNDTERING:

Faktor	Moment	Risiko	Håndtering
Mennesket Hvem er med?	Antall Navn Kjente / ukjente	Savnet person Uklarheter om hvem som mangler	Skriv navneliste om nødvendig Hold oversikt over alle Turleder har ansvar
	Kunnskap og erfaring	Ulike mål og risikoaksept Gruppe psykologi Vurderingsevne	Turplanlegging – diskuter målet og hensikten med turen
	Fysikk	Skader Utmattet	1.hjelps utstyr, fjellduk, taueline Mat, drikke
	Ungdom, barn	Utmattet	Tur etter evne – gode marginer
Aktivitet Hva skal vi?	Tur	Skade på person eller utstyr Uhell blir ikke oppfattet Kommer vekk fra hverandre	1.hjelp / nødhjelpsutstyr - vindsekk - reserveutstyr Avpass lengde og sted etter deltagerne, vær og vind Hold oversikt over alle Turleder har ansvar
	Trening	Skade på person eller utstyr Uhell blir ikke oppfattet	Planlegg hva som skal trenes på Hold øye med alle – to og to 1.hjelp / nødhjelpsutstyr reserveutstyr Leder har ansvar
	Kurs	Skader på person eller utstyr	Hold øye med alle – to og to Leder har ansvar
	Leiet tur	Skader på person eller utstyr	Leder har ansvar
Utstyr	Utstyrsjekk	Bekledning Kajakk – skader Åre – skader - reserveåre Vest Spruttrekk Pumpe Årepose / flottør Slepeline	Vanntemperaturen - kameratsjekk Rep.utstyr / verktøy
Miljø Hvor skal vi?	Åpent hav Kyst Fjord Ferskvann	Langt til land v/ uhell, endring av været Vanskelig å komme seg i land Refleksjon av bølger Brytende bølger - velt Fallvinder, krapp sjø Krapp sjø	Værmelding Kunnskap og erfaring Samlet gruppe Formasjon To og to ansvar Taueline
Været	Vind	Grov sjø – velt, nedkjøling Fallvinder i nærhet av land / fjorder - velt	Trene kameratredning/ Egenredning Årepose - pumpe
	Nedbør	Våt – nedkjøling	Bekledning
	Temperatur	Nedkjøling Hete – uttørking, utmattet	Bekledning Drikke
	Tåke Mørke	Orientering - ikke finne frem Avstands bedømming	Kart, kompass, GPS Lys Samlet gruppe
Strøm	Tidevann	Grov, urolig sjø – velt
		Motstrøm – utmattet, ikke rekke frem
Årstid Når?	Temperatur	Bekledning Nedkjøling luft Nedkjøling i vann / sjø	Kle deg etter vann temperatur! Tørrdrakt, våtdrakt, reserveklær, vindsekk
	Is	Ikke komme videre Skade på kajakk	Stopp i tide!

OPPSUMMERING RISIKOHÅNDTERING:

Turplanlegging – hvem, hva, hvor, når
Erfaring – bedøm situasjonen og vurdere marginer
Ferdigheter og utstyr – hva kan gjennomføres med de ressurser som er tilgjengelig og hvilke konsekvenser får det om det skjer uhell
Ta med sikkerhetsutstyr: pumpe, årepose, reserveåre, taueline, 1.hjelp, fjellduk, reparasjonsutstyr, nødproviant og vann

Bruk alltid redningsvest
Kle deg etter vanntemperaturen
Bruk hjelm når forholdene tilsier dette
VELG TUR ETTER EVNE!

Del denne siden